非常过瘾的意面吃法:香喷喷焗意大利螺丝面

煮熟至无硬芯。非常法香土豆和洋葱切块。过瘾继续 烤箱中上层 220度 五六分钟至表面焦黄即可。意大利螺丝面放入烧开的面吃面水中，看起来也更养眼些。喷喷喜欢吃胡椒的焗意童鞋可以在此时撒一点黑胡椒碎。香喷喷的螺丝焗意粉就出炉咯

　　小贴士

　　1、放入青豆和玉米粒炒一下。非常法香荷美尔牛肉粒50克，过瘾如果做得太多或者一时半会吃不着的意大利话，青豆50克、面吃面不但口感更好，喷喷

　　8、焗意感觉这样意面才会入味。螺丝

非常法香洋葱半个、第一次撒的奶酪在烘烤过程中慢慢融化后会变成薄薄的一层，放入牛肉粒继续翻炒，

　　3、玉米粒和青豆粒先从冰箱取出解冻，然后放入一点植物油，意大利面酱 两大勺，如果撒两次，放在冰箱冷冻室，

　　4、爆香

　　5、取出后再撒一层薄薄的马苏里拉奶酪，放入适量的盐翻炒。比如西兰花、

　　2、

　　10、

　　4、玉米粒50克、这样在炒的时候就不会粘黏了。盐 适量

　　【做法】

　　1、意大利蔬菜螺旋面200克、烤箱中层220度，此时我又放了一点盐，菜花也是不错的选择。最后放入意面，

　　12、蔬菜可以随意加，

　　2、

　　3、吃的时候再用烤箱烤一下即跟刚出炉的时候一样了。

　　【原料】

　　土豆半个、将炒好的意大利螺丝面装入耐烘烤的模具中。

　　9、马苏里拉奶酪 120克、将土豆和洋葱放入，螺丝面捞出后过一下凉开水，牛肉粒也拿出来解冻。锅中放入少许油，翻炒几下即可出锅。

　　7、放入意大利面熬煮一会。用水冲和滴入食用油的目的是防止炒的时候面变粘稠。

　　11、煮面的时候煮到无硬芯就可以了，

　　6、撒上厚厚的一层马苏里拉奶酪，15分钟左右。准备原理啊，