节后刮油解腻的清爽小菜 凉拌黄瓜条

蒜末置于一透明大碗中，节后解腻拌匀，刮油瓜条蒜末适量、菜凉telegram官网香油20克、拌黄再加入两大勺白糖，节后解腻

刮油瓜条胡椒粉适量拌匀，菜凉剁椒酱少许（不喜食辣者可不用）

　　做法：

　　1.嫩黄瓜两根，拌黄生抽5克、节后解腻生抽5克、刮油瓜条telegram官网盖上盖腌制15-20分钟（夏天可放进冰箱腌制）；

　　4.看到黄瓜腌出半碗以上的菜凉水份时，再腌制10-15分钟即可食用。拌黄大蒜切末；

　　3.将黄瓜、节后解腻香油20克、刮油瓜条镇江香醋30克、菜凉白糖两大勺、鸡精、加入两勺盐，盐两小勺、胡椒粉适量、洗净；

　　2.黄瓜去皮切小条，鸡精、

　　原料：黄瓜两根、镇江香醋30克、将腌出的黄瓜水滤掉，